Petua Tambah Berat Badan Kanak-Kanak Supaya Nampak Comel

Sering kali ibu bapa menghadapi masalah untuk tambah berat badan anak-anak. Ini kerana anak-anak tidak mempunyai selera makan dan lebih berminat untuk mengambil makanan yang kurang zat dan vitamin seperti makanan segera atau jajan. Ibu bapa harus peka terhadap berat badan anak-anak. Kekurangan berat badan tidak bermaksud kurus atau pun langsing. Sesetengah kanak-kanak, secara semula jadi, bertubuh comel dan mengekalkannya dengan mengamalkan diet yang seimbang serta melakukan aktiviti fizikal. Ini adalah sihat dan normal. Manakala sesetengah kanak-kanak pula, secara semula jadinya bertubuh kecil, namun mereka bukanlah kekurangan berat badan. Walau bagaimana pun, kekurangan berat badan yang sebenar mungkin petanda kepada masalah pemakanan, kesihatan atau emosi. Oleh sebab itu, sebagai ibu bapa perlu mencari jalan untuk tambah berat badan anak-anak supaya segala zat dan serat cukup untuk tubuh badannya.

Cara Untuk Mengetahui Kanak-Kanak Kurang Berat Badan

• Anggota kesihatan akan menimbang berat dan mengukur ketinggian seseorang kanak-kanak untuk menentukan sama ada ia berada dalam lingkungan yang sihat. Umur dan corak pertumbuhan kanak-kanak juga akan diambil kira bagi menentukan sama ada mereka mengalami berat badan yang berlebihan. Kekurangan berat badan di kalangan kanak-kanak adalah sukar untuk ditafsirkan kerana tumbesaran mereka tidak boleh dijangka.
• Pertumbuhan adalah petunjuk yang baik bagi status pemakanan seseorang kanak-kanak. Pertumbuhan kanak-kanak dinilai oleh anggota kesihatan untuk mengetahui sama ada kanak-kanak tersebut mengikuti corak pertumbuhannya.
• Pertumbuhan kanak-kanak boleh diawasi dengan menimbang berat badan dan mengukur ketinggiannya serta membuat perbandingan dengan rujukan standard. Ini boleh dilakukan dengan memplot nilai berat badan dan ketinggian kanak-kanak pada carta berat badan dan ketinggian mengikut jantina.

Faktor Kekurangan Berat Badan Kanak-Kanak

1. Tidak makan secukupnya mengikut keperluan harian yang disarankan. Pengurangan pengambilan       makanan harian biasanya berlaku lebih awal iaitu mungkin beberapa minggu atau bulan                       sebelumnya.
2. Penyakit seperti jangkitan cacing.
3. Tekanan.
4. Senaman yang berlebihan
5. Kurang berminat untuk makan. Ini mungkin tanda-tanda kemurungan, alahan pemakanan yang           menyebabkan ketidakselesaan selepas makan, kandungan kafein yang tinggi, terlalu risau akan           mengalami berlebihan berat badan ataupun penyakit berkaitan pemakanan.
6. Peningkatan kadar pertumbuhan yang mendadak.

Petua Tambah Berat Badan Kanak-Kanak

1) Meal Shakes

• Membekalkan 19 dengan vitamin dan mineral perlu untuk tumbesaran yang normal
• Menambah selera makan anak
• Anak tak mudah kerap jatuh sakit
• Membekalkan tenaga tambahan terutama bagi anak-anak yang berpuasa
• Mengatasi masalah sembelit kanak-kanak
• Sebagai cara untuk menambah berat badan anak
• Kaya dengan kalsium, magnesium dan vitamin dan protein – untuk perkembangan tulang yang sihat
• Meal Shake Shaklee sangat mudah diberi kepada anak-anak kerana boleh dibancuh dengan susu formula kerana rasa french vanilla dan teksturnya seperti susu tepung
• Meal Shake rendah lemak dan glisemik jadi anak anda tidak akan jadi obesiti
• Sesuai untuk anak-anak yang obesiti kerana beri rasa kenyang yang lama
• Meal shake merupakan makanan untuk otak yang bijak juga kerana mengandungi kolina, kalsium dan protein

☆ Kanak-kanak sedari usia setahun sudah boleh mengambil meal shake shaklee (yang tidak menyusu badan) sebanyak satu sudu teh yang kecil. Anak-anak yang minum susu ibu tak digalakkan bancuh dengan susu ibu, kerana ada kemungkinan anak akan tolak terus minum susu ibu selepas itu sebab rasanya yang berlainan.

☆ Bagi kanak-kanak berusia 4 tahun ke atas sukatannya sedikit sahaja setiap hari untuk membantu mengekalkan perlindungan system imun pada tahap terbaik.

2) B Complex

Vitamin B-complex khususnya vitamin B5 ( asid panthothenik ), B6 dan B12 telah terbukti menghasilkan kesan terbaik ke atas senggugut.Vitamin B5 membantu mengurangkan rasa tertekan dan ianya diperlukan oleh kelenjar adrenal.Vitamin B6 membantu mengurangkan penyimpanan air, menambahkan aliran oksigen kepada organ wanita, juga membantu menstabilkan paras estrogen ke tahap normal.Vitamin B6 juga meringankan symptom-simptom fizikal dan mental termasuk kembung perut, pening, kerimasan dan perasaan marah-marah.Vitamin B12 membantu meringkankan tekanan, menghindar anemia dan ianya diperlukan untuk semua fungsi badan.

3) Vita Lea

Tablet Vita-Lea ni disaluti dengan serbuk nutrisi – spirulina. Ia dihasilkan dengan kaedah yang terkini dan teknologi eksplosif yang kompleks, disebut sebagai ” Explo-tab”. Jadi ianya merupakan tablet multi-vitamin yang paling pantas di dunia larut dalam air dan juga tubuh manusia. Mineral yang terkandung di dalamnya mudah berintegrasi dengan protin untuk penyerapan yang pantas oleh usus kecil.

Ujian klinikal telah membuktikan dengan pengambilan Vita-Lea Shaklee selama setahun boleh mengurangkan risiko jatuh sakit sebanyak 65%. Vita-Lea dipilih oleh Center for science di Amerika Syarikat sebagai THE BEST MULTI-VITAMIN di dalam Public Interest pada tahun 2000.

Anda memerlukan Vitamin / Supplement Shaklee? Anda boleh hubungi saya di:

FB: Ai Mun Amanina Pengedar Shaklee KL dan Selangor

No Tel:-014-5340123

Fan Page: Health & Beauty Vitamin Store

COD area: Pantai Dalam, University Malaya, Petaling Jaya Seksyen 14, Bangsar, Brickfield, Mid Valley, Abdullah Hukum

Untuk seluruh Malaysia, pengeposan akan dilakukan melalui Pos Laju. Consultation akan diberikan kepada semua pembeli.

*Daftar keahlian Shaklee dan anda akan mendapat FREE Vitalea